(资料图片)

1、指导意见:减肥是一个综合方法，需调节饮食，不吃辛辣油腻煎炸的食物，多吃些蔬菜，不要吃得太饱，坚持每天都锻炼，保持大便通畅，不能久坐。

2、可泡服荷叶、竹叶、少量的番泻叶茶。

3、追问:谢谢。

相信通过痰湿体质减肥中药方这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。